Menüü

Uudised

TAI liikumispüramiid: Iga päev tuleb liikuda vähemalt 30 minutit

08:45 18.04.2018
Veerand Eesti täiskasvanutest on füüsiliselt täiesti passiivsed, soovituslikus mahus ehk vähemalt 30 minutit päevas liigub vaid 7 protsenti täiskasvanutest. Tervise Arengu Instituut (TAI) avaldas täna liikumispüramiidi, mis aitab oma nädalast liikumist jälgida.
Tagasi